En un mundo donde la sexualidad, y en especial la masturbación femenina, aún enfrenta mitos, tabúes y violencias, Mi propio Sutra, publicado en 2024 por Editorial Planeta, se presenta como una guía transformadora. Escrito por Jane Morgan, fundadora de Japi Jane, y Cata Ramírez, comunicadora y educadora sexual, este libro invita a las mujeres a reconectar con su placer personal libre de prejuicios.
“Creo que hay una deuda importante con la exploración de la sexualidad de manera individual en las mujeres”, dice Cata Ramírez al explicar la motivación detrás del libro. “Por años, hemos abordado la masturbación femenina como si fuera la ‘hermana pobre’ del sexo, algo que se promocionaba tímidamente y siempre como un complemento para la pareja. Ahora estamos cambiando esa narrativa”.
Por su parte, Jane Morgan añade: “Queríamos crear una herramienta accesible, íntima y práctica para que las mujeres se sientan seguras explorando su sexualidad, reconociendo que el placer es un derecho, no un lujo”.
Desentrañando los mitos de la masturbación femenina
Uno de los principales objetivos de Mi propio sutra es derribar los estigmas que rodean la masturbación. “El mito más grande es que nuestro deseo sexual orbita en torno a nuestras parejas, como si las mujeres no tuviéramos interés propio en el sexo”, afirma Ramírez. “Esta idea ha dejado a muchas mujeres viviendo su sexualidad en silencio, con culpa y vergüenza”.
En este libro, las autoras también se encargan de desmitificar una serie de ideas conservadoras que han moldeado negativamente la percepción de las mujeres sobre su sexualidad y sus cuerpos. Entre ellas destacan creencias como que ‘la masturbación es sólo para mujeres solteras o insatisfechas’ o que ‘si tienes pareja, no necesitas masturbarte’. Para Ramírez, estos discursos no sólo limitan, sino que perpetúan una visión reduccionista y restrictiva del placer femenino.
La brecha orgásmica y el clítoris como protagonista
Este libro también aborda la brecha orgásmica, un concepto clave que ha ganado visibilidad en los debates sobre sexualidad. Las autoras destacan que solo el 65% de las mujeres heterosexuales alcanza el orgasmo durante la actividad sexual, en contraste con el 95% de los hombres heterosexuales.
Una de las causas subyacentes de esta disparidad es la falta de conocimiento general sobre la sexualidad y la anatomía femenina. Durante siglos, hemos cargado con el ‘mito del orgasmo vaginal’, cuando en realidad el clítoris, como principal órgano del placer, requiere estimulación directa para alcanzar el orgasmo.
Respecto de esto, Jane Morgan señala: “Aún hoy muchas mujeres desconocen cómo funciona su cuerpo y su clítoris. Este libro busca visibilizar esa información y empoderar a las mujeres para que tomen control de su placer”.
Una guía práctica para el autoconocimiento
Mi propia Sutra incluye una serie de 20 poses ilustradas para ayudar a las mujeres a explorar su cuerpo. “Estas poses no tienen un orden definido. La idea es que cada una encuentre la que mejor se adapte a su espacio, tiempo y comodidad”, explica Cata. Por otra parte, la educadora explica: “No necesitas juguetes, pero si los prefieres, pueden ser un puente para reconectar con tu cuerpo”.
Tras casi veinte años desde la fundación de Japi Jane, Cata Ramírez y Jane Morgan presentan este libro en un contexto en el que las conversaciones sobre sexualidad en Chile se amplifican y empiezan a perder el pudor. “En los últimos 18 años hemos visto un cambio significativo en cómo se aborda la sexualidad en el país, pero aún queda mucho por recorrer. Queremos que este libro sea un paso más hacia una conversación más abierta y consciente”, afirma Jane.
“La relación entre la mujer chilena y el placer ha sido históricamente compleja, moldeada por una mezcla de cultura conservadora, falta de educación sexual y la presión de cumplir con expectativas externas que nos dificultan conectar con nuestro propio disfrute. A pesar de esto, cada vez más de nosotras, estamos dando pasos importantes para priorizar nuestro placer”, concluye Cata Ramírez. Con Mi propia Sutra, las autoras esperan que cada vez más mujeres reconecten con su cuerpo, se despojen de prejuicios y vivan su sexualidad de manera más libre y auténtica.
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